trénink rychlosti - Sportplac
2. starty a změny směrů. Prvek, který je naprosto klíčový ve sportovních hrách, jako je hokej, fotbal, basketbal a další. První tři rychlé kroky a nečekaná změna směru znamená obrovskou výhodu proti soupeři a v dnešním takticky vyspělém sportu je mno
Didaktika sportovního tréninku ve sportovních hrách
Trénink rychlosti reakce vychází z navozování specifických reakčních situací konkrétní sportovní hry. Rychlost reakce je nejčastěji ve sportovních hrách kombinovaná (současná reakce na protihráče, spoluhráče a míč).
Fotbalový trénink - Kirkendall Donald T. | Knihy Grada
Fotbalový trénink Rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základech. ... jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou pod
Fotbalový trénink |
Hokej, fotbal Fotbalový trénink. Fotbalový trénink Brožovaná bez přebalu lesklá ... Fotbalový trénink Brožovaná bez přebalu lesklá ... jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendal
Fotbal - zaseknutí míče, klička, stahovačka
Fotbal - zaseknutí míče, klička, stahovačka Zaseknutí míče: hrá č vedoucí mí č vzdálen ější nohou od soupe ře se náhle oto čí o 180°, zastaví mí č vnit řní nebo vn ější částí nohy a po p řeb ěhnutí protihrá če pokra čuje vedením mí če v opa čném nebo